ノルディックウォーキング2

今日は、白馬ヤマトヤさんのドイツでの感想をご紹介します。

宿泊先の近くに公園があり、朝早くに皆、車で乗りつけてノルディックウォーキングをしていました。

ドイツでのノルディックウォーキングが約６００万人位といわれていますが、

少し実感しました。

あらためて日本国内での普及活動に取り組もうと思っています。

健康のためにはやはり誰でも一人でできる安全で手軽なスポーツ＋食事との組み合わせですね！